今日は仕事終わりに地域の他事業所の方々とソフトボール。

マジで疲労がすごい。

肩と足に乳酸溜まりまくってるのがわかる。
明日は筋肉痛やな。。

けど思いっきり走って、ボール投げて、打って、気持ち良かった。

久々に会えた人とも話せていい時間だった。

時間つくって定期的に続けたいな。

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